30 novembro, 2011

Homens perdem peso mais fácil porque têm até 20% mais músculos.

Massa magra é motor do corpo e ajuda maior parte das reações químicas.
Na menopausa e andropausa, a testosterona cai e a gordura aumenta.

Os homens têm mais massa magra que as mulheres, motivo pelo qual perdem peso com mais facilidade. Isso porque os músculos são o motor do corpo e promovem a maior parte das reações químicas que transformam nutrientes em energia, o que garante a queima calórica.

Nas células musculares, organelas chamadas mitocôndrias são responsáveis pelo gasto energético. Os músculos também ajudam no metabolismo basal, que é a queima do organismo em repouso, necessária para manter o funcionamento dos órgãos vitais. Quando os homens diminuem a ingestão de alimentos e fortalecem a massa magra, aumentam ainda mais esse gasto.

Segundo os endocrinologistas Alfredo Halpern e João Eduardo Salles, a mulher concentra mais gordura no quadril, culote, bumbum, coxas, cintura e seios. Já a silhueta masculina é mais marcada na barriga.

metabolismo_homem e mulher exercícios musculação e alimentação

Quando entram na menopausa, as mulheres ganham ainda mais massa gorda, que costuma se acumular no abdômen. Como o ovário para de

Sogra é sogra e vice e versa…

Sogra é sogra e vice e versa

Frase do dia – Zeca Pagodinho

306446_183819415038197_151170734969732_379579_1402972750_n

28 novembro, 2011

SE BEBER, NÃO CASE !_ PARTE 2 - (Download do filme dual-áudio, dublado português-inglês, dvdrip, 2011)

SE BEBER, NÃO CASE !_ PARTE 2 - (Download do filme dual-áudio, dublado português-inglês, dvdrip, 2011)

Título Original: The Hangover Part II
Diretor: Todd Phillips
Gênero: Comédia
Ano de Lançamento: 2011
Qualidade: BDRip
Formato: AVi
Idioma: Português/Inglês
Tamanho: 800Mb
Tempo de Duração: 102 Minutos
Qualidade de Áudio: 10
Qualidade de Vídeo: 10

Sinopse:
    Sequência de Se Beber, Não Case, Phil (Bradley Cooper), Alan (Zach Galifianakis) e Doug (Justin Bartha) vão à Tailândia para o casamento de Stu (Ed Helms). Com medo de que os acontecimentos na despedida de solteiro em Las Vegas se repitam, Stu planeja muito bem a comemoração, mas nada ocorre como o esperado. No paraíso sexual, as confusões prometem ser estrondosas e inimagináveis.

 
CLIQUE PARA FAZER O DOWNLOAD

Pesquisa revela, existe uma “sutil” diferença entre a mulher e o homem em se tratando de falar.

tirinha-homem-x-mulher

Comentário do Editor do Blog de Campeao - WiTiaNbloGkkkkkkkkkkkkkk…. eu conheço uma que fala bem mais de 20 mil, ela fala umas 50 mil por dia…!!!

26 novembro, 2011

Chevrolet lança no Brasil carro com internet sem fio, o Agile Wi-Fi.

A Chevrolet anunciou o lançamento do seu primeiro carro com internet sem fio no Brasil, o Agile Wi-Fi. A montadora vai colocar mil unidades à venda deste Chevrolet lança no Brasil carro com internet sem fio, o Agile Wi-Fi.modelo, que chegará às concessionárias por R$ 43.635, e trará todos os itens da versão completa do Agile. A conexão será oferecida gratuitamente pela TIM por um ano. Após este período, o proprietário terá de fazer a assinatura do serviço.

Bento XVI sobre Beato João Paulo II: "A fé inabalável penetrou sua fraqueza física"

Cidade do Vaticano (RV) - Bento XVI recebeu, neste sábado, na Sala Clementina, no Vaticano, cerca de quinhentos participantes da 26ª Conferência Internacional intitulada "A Pastoral da Saúde a serviço da vida à luz do magistério do Beato João Paulo II", promovida pelo Pontifício Conselho da Pastoral para os Agentes de Saúde.
A força no momento de fraqueza. Este foi o testemunho do Papa Wojtyla nos últimos anos de sua vida. "Este Evangelho da Vida é a última herança preciosa deixada pelo Beato João Paulo II" – destacou Bento XVI.
Bento XVI sobre Beato João Paulo II A fé inabalável penetrou sua fraqueza físicaO Pontífice recordou que João Paulo II instituiu, em 1985, o Pontifício Conselho da Pastoral para os Agentes de Saúde, estabeleceu a celebração do Dia Mundial do Enfermo e por último criou a Fundação 'O Bom Samaritano', "como instrumento de uma nova ação caritativa para com os doentes pobres em vários países".
Bento XVI recordou a Carta Apostólica Salvifici Doloris de João Paulo II, publicada em 1984, que mostra a razão cristã diante da enfermidade e do sofrimento:

 "O mistério da dor parece ofuscar o rosto de Deus, tornando-o quase um estranho ou mesmo identificando-o como responsável pelo sofrimento humano, mas os olhos da fé são capazes de olhar profundamente este mistério. Deus se encarnou, se fez homem, também em suas situações mais difíceis; não eliminou o sofrimento, mas no Ressuscitado, no Filho de Deus que sofreu até a morte e morte de cruz, Ele revela que o seu amor desce também ao abismo mais profundo do ser humano para dar-lhe esperança" - destacou o Papa.

Esta visão da dor e do sofrimento iluminada pela morte e ressurreição de Cristo foi testemunhada pelo Papa Wojtyla, no lento calvário que marcou os últimos anos de sua vida: "A fé inabalável penetrou sua fraqueza física, tornando sua doença, vivida por amor a Deus, à Igreja e ao mundo, uma concreta participação no caminho de Cristo para o Calvário. A seqüela de Cristo não poupou ao Beato João Paulo II de tomar a sua cruz todos os dias até o fim, para ser como o seu único Mestre e Senhor, que da Cruz tornou-se ponto de atração e salvação para a humanidade e manifestou a sua glória" - concluiu Bento XVI. (MJ)

Fonte: Gladson

20 novembro, 2011

Planeta dos Macacos - A Origem (Download do filme dual-áudio, dublado português-inglês, dvdrip, 2011)

PLANETA DOS MACACOS A ORIGEM CAPA 5

Título Original: Rise of the Planet of the Apes”
Diretor: Rupert Wyatt
Gênero: Ação, Ficção
Ano de Lançamento: 2011
Qualidade: BDRip
Formato: AVi
Idioma: Português/Inglês
Tamanho: 800Mb
Tempo de Duração: 104 Min.
Qualidade de Áudio: 10
Qualidade de Vídeo: 10

Sinopse: O Planeta dos Macacos - A Origem” combina uma narrativa fantástica com o próximo salto da tecnologia de efeitos visuais, obtendo como resultado um filme com uma textura de ação e emoção inédita. A arrogância do Homem deflagra uma cadeia de acontecimentos que leva os símios a ter um outro tipo de inteligência e a desafiar nosso posto de espécie dominante no planeta. Caesar, o primeiro símio inteligente, é traído pelos humanos e se revolta passando a liderar a incrível corrida de sua espécie rumo à liberdade e ao inevitável confronto com o Homem. Para Caesar, a WETA — a equipe que venceu o Oscar® com Avatar — criou com animação computadorizada um símio capaz de uma interpretação dramática delineada por cargas de emoção e inteligência inéditas.

CLIQUE PARA FAZER O DOWNLOAD

16 novembro, 2011

Dicas para perder peso para o verão em 30 dias.

Com a proximidade do verão, que começa oficialmente no dia 22 de dezembro, a preocupação com o corpo faz as pessoas pensarem sobre como perder peso. A fórmula clássica para emagrecer é até simples: gastar mais calorias do que aquelas que entram no organismo durante as refeições. Mas ainda que todo mundo entenda essa lógica, poucos são os que sabem o que fazer para chegar ao verão com as medidas desejadas.

trinta_dias_

Fonte: Site Bem Estar (veja a matéria completa)

15 novembro, 2011

Texto de Augusto Schimanski – O QUE NÃO É AMOR…

Já se falou tanto em amor, amizade e paixão...2
Que tal falarmos do que não é amor?

Se você precisa de alguém para ser feliz,
isso não é amor.
É CARÊNCIA.
Se você tem ciúme, insegurança
e faz qualquer coisa para conservar alguém ao seu lado,
mesmo sabendo que não é amado,
e ainda diz que confia nessa pessoa,
mas não nos outros, que lhe parecem todos rivais,
isso não é amor.
É FALTA DE AMOR PRÓPRIO.
Se você acredita que "ruim com ela (e), pior sem ela (e)",
e sua vida fica vazia sem essa pessoa;
não consegue se imaginar sozinho
e mantém um relacionamento que já acabou
só porque não tem vida própria
- existe em função do outro -
isso não é amor.
É DEPENDÊNCIA.
Se você acha que o ser amado lhe pertence;
sente-se dono (a) e senhor (a) de sua vida e de seu corpo;
não lhe dá o direito de se expressar,
de ter escolhas, só para afirmar seu domínio,
isso não é amor.
É EGOÍSMO

1Se você não sente desejo; não se realiza sexualmente;
prefere nem ter relações sexuais com essa pessoa,
porém sente algum prazer em estar ao lado dela,
isso não é amor.
É AMIZADE.
Se vocês discutem por qualquer motivo;
morrem de ciúmes um do outro
e brigam por qualquer coisa;
nem sempre fazem os mesmos planos;
discordam em diversas situações;
não gostam de fazer as mesmas coisas ou ir aos mesmos lugares,
mas sexualmente combinam perfeitamente,
isso não é amor.
É DESEJO.
Se seu coração palpita mais forte;
o suor torna-se intenso;
sua temperatura sobe e desce vertiginosamente,
apenas em pensar na outra pessoa,
isso não é amor.
É PAIXÃO.


Augusto Schimanski

13 novembro, 2011

Reportagem sobre GALO no site da Globo.com desta semana. “Estavam de SACANAGEM né, quando escreveram isso!”

 

MOMENTOS MARCANTES DO GALO

kkkkkkkkkkk….. deve ser piada hein, kkkkk… os momentos marcantes do Atlético-MG é um título que ninguém nunca viu falar, e dois campeonatos mineiros… kkkkkkkkkkk…

O GALO é mesmo minha maior alegria…kkkk !!!

12 novembro, 2011

Dicas de Saúde: O GENGIBRE tem ação anti-séptica, ação anti-inflamatória e é contra resfriados, tosse e dor de garganta. Receitas.

Dicas de Saúde - O GENGIBRE tem ação anti-séptica, ação anti-inflamatória e é contra resfriados, tosse e dor de garganta. Receitas.Acredita-se que o gengibre é excelente para a saúde; melhora a circulação sanguínea, possui ação anti-inflamatória, antioxidante, antidepressiva, estimulante e antibiótica, aumenta a disposição e o ânimo, auxilia no emagrecimento devido à ação termogênica e cantores revelam que entre os seus segredos para cuidar bem da voz está o hábito de mastigar lentamente um pedacinho de gengibre.

Receitas com Gengibre:

Cristalizar o gengibre (balinhas):
Retire a pele e corte-o em fatias finas. Coloque em uma panela e cubra com água. Deixe cozinhar até que fique macio, por cerca de 30 minutos. Escorra a água e coloque na panela a mesma quantidade de açúcar que a de gengibre. Adicione um pouco de água e deixe levantar fervura. Mexa o tempo todo, até o gengibre ficar transparente e o líquido evaporar. Retire da panela e passe os pedaços de gengibre no açúcar. Guarde num vidro limpo e seco, bem fechado e use antes de completar três meses.

Chá do Gengibre:
Colocar meio litro de água para ferver e quando estiver levantando fervura desligar o fogo e acrescentar pedaços do rizoma (gengibre) e deixar abafado por uns dez minutos para que ocorra a infusão, a mistura deve ser coada antes do uso, se preferir coloque o chá em uma garrafa térmica e vá tomando durante o dia, o ideal é tomar uma xícara de chá meia hora antes das refeições.

Quentão das festas juninas:
Ingredientes:
1 litro de cachaça ou aguardente, 5 limões, 1 pedaço de gengibre cortado em pedacinhos, 4 cravos, 3 paus de canela, 1/2 litro de água, 1 copo de açúcar.
Preparo: Numa panela grande ou caldeirão, misture todos os ingredientes e deixe ferver. Depois, coloque em uma chaleira e mantenha sempre quente.

11 novembro, 2011

mais uma do joãozinho…

joaozinhoPerguntas da Professora sobre o mundo animal !

A professora passou lição de casa pra os alunos ,então perguntou:

-Mariazinha o que o carneiro da?
-Da lã professora...
-Muito bem -disse ela
-Pedrinho o que a galinha da?
-Da ovos professora...
-Muito bem-disse ela
-Joãozinho,o que a vaca da?
- Lição de casa...